À toi qui essaies de t’en sortir depuis des années...
Mais qui vis encore avec cette boule au ventre, cette peur floue, cette fatigue invisible.
Tu as tout essayé : la respiration, les psy, les livres, les thérapies comportementales et cognitives, les fleurs de bach.
Parfois tu te sens mieux. Mais ça finit par revenir. Toujours.
Et tu ne comprends pas pourquoi.
Tu n’es pas un cas à part. Tu n’es pas folle.
On ne t’a juste jamais expliqué ce qu’il se passe vraiment dans ton corps.
Ce que tu vis n'a rien d'aléatoire. C’est même très spécifique.
Et c'est exactement ce que tu nous allons cibler avec l'approfondissement des types anxieux.
Il existe plusieurs formes d’anxiété. Et chacune a ses racines.
Tu ne guériras pas de la même façon si ton corps fuit un trauma, si ton mental tourne en boucle, ou si tu t’empêches de faire des choses par peur d'avoir peur.
La guérison commence quand tu sais exactement quoi cibler. C’est pour ça que tout chemin de guérison commence par identifier les grands types anxieux.
Chaque type a ses schémas, ses erreurs fréquentes, et son point de bascule.
Quand tu comprends ton profil, tu comprends ce que ton corps essaie de te dire. Et là, tu peux enfin avancer.
JE ME CHOISIS, c’est ça : une grille de lecture. Une cartographie fine de ce que tu traverses.
Pour arrêter de t'épuiser à appliquer les mauvaises solutions aux mauvais endroits. Et commencer à te réparer depuis l'intérieur.